【妊娠日記】妊娠7週4日_つわり中_から揚げ定食食べれた!

こんにちは、わかなです

【妊娠日記】シリーズでは、初めての妊娠について日記をつづっていきます。

1日でやったこと

から揚げ定食

久しぶりにから揚げ定食を食べました!

実家のから揚げに似ているタイプの、しっかり衣がついてる系から揚げでした!

わたしも再現したいのですが、いつも薄衣でサクッと感がいまいちなんですよね。。

最近は、がっつりしたものを見ると食欲がわきます。今回は完食できたのでよかったです!

体調

つわり レベル:3/10

「冷え対策」を実践し、つわりは少なめです。昨日よりもさらにレベルが下がりました。

食べ物もたくさん食べれました♪

眠気

変わらず眠気はあります。病院受診から帰って疲れて寝ました。

体熱感

変わらず体熱感はあります。

メンタルは安定

変わらず落ち着いています。

胸・お腹が少し張る

胸は生理前よりも張ってる感じです。ブラの締め付けがきつく感じます。

お腹は、赤ちゃんがいて腹圧をかけないように気を付けすぎているからか、張ってる感じです。

ブラや洋服の締め付けでつわりがきつくなる気がするので、緩めたり、緩い洋服にしたりしています。

腹痛

たまーに、下腹部が痛みます。子宮も大きくなっているみたいです。少しの痛みはみんなあるそうなので、出血がなければ気にしすぎずにいきたいと思います。

今回は7週4日の日記をお伝えしました!

最後までお読みいただきありがとうございました。

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